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Vorträge & Workshops

Um über unterschiedliche Bereiche der Ernährung und des Laufens zu informieren, biete ich regelmäßig Vorträge und Präsentationen an. Sie dienen dazu, den Vortragsteilnehmern auf einfache und effektive Art einen ersten Überblick über das jeweilige Thema zu verschaffen.
Die Vorträge sind stets informativ, gut verständlich und unterhaltsam gestaltet, bieten Tipps und Anregungen, sowie die Möglichkeit zum Austausch und zur Diskussion.

Auf Anfrage halte ich auch Vorträge zu speziell gewünschten Themen und erstelle individuelle Präsentationen.

Vortragsthemen (Beispiele)

Gesundheit durch Wohlbefinden – warum es sich lohnt, sich mit den Bereichen Ernährung, Entspannung und Bewegung zu beschäftigen

Gesunder Genuss – lassen sich gesunde Ernährung und Genuss miteinander vereinbaren?

Immer auf dem Laufenden – die positive Wirkung des sanften, ausdauernden Laufens

Ernährung für Frauen ab 40 – steigern Sie Ihre Lebensqualität durch eine Ernährung, die dieser Lebensphase angepasst ist